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长者打太极 健康每一天

 近期,久龄家园长风为老服务站内的健身室里尝试了一次长者打太极活动,10名日托长者参加。活动中,长者们错落有致地排好队,跟着播放器里的口令,一招一式地认真比划,因大都是初学爱好者,虽动作并不十分规范,但学习的热情和态度十分高涨与专注,四周的玻璃镜子反射出长者们悠闲舒缓的打拳身影,衬着落地窗外郁郁葱葱的树木花草,勾勒出一幅别样的风景。这项健康的打太极活动将成为站内日常活动之一,使长者们在学习的过程中老有所乐。