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关爱老人 运动健康

12月17日,飞岩体育用品公司健康宣讲团来到真如镇社区生活服务中心,为入托老人带来了一场老年人运动健康讲座。

   现场,专家从如何具体规划老年人的一日三餐入手,由浅入深为老年人讲解了全面了解自身身体状况的方法,奶奶们听的频频点头。讲座间隙,阿姨奶奶们你一句我一句,围着专家询问“平时要怎么控制运动?要注意些什么呀?”还将自己平时的运动情况告诉专家,询问是否合理,专家都一一耐心解答。

   据悉,此次讲座是中心与飞岩体育用品公司合作的一次尝试,在接下来的一个月内,中心还将邀请健康宣讲团在中心承接各个站点内做巡回讲座,为老年人带来更实际的运动健康知识。