天气渐渐冷了，不少老年人缩手缩脚，窝在家里不想动，为倡导全民健身、活跃长者文化生活，久龄家园长征聚乐园组织老年人跳起了“玩”美健身操。

   活动一开始，很多长者还比较羞涩，只是在一旁看得很开心，不久就纷纷加入到队伍中，在志愿者老师的带领下，长者们配合着音乐的节拍跳着矫健的步姿，聚乐园很快就变成了一片欢乐的海洋。跳完操后，大家都感觉效果很好，李阿姨高兴的说：“跳健身操让我觉得自己年轻了！”。

   通过此项活动的开展，使社区长者们放松了身心，同时让喜好健身操活动的老年人分享到精神文化生活的乐趣。老人们彼此相互交流、学习、分享健身心得，促进长者间的交流，提高了老年人的综合素质、文化修养。